Hittegolf? Maak optimaal gebruik van je ventilator!

Het is weer zomertijd, voor veel mensen een heerlijke periode. Maar wat als er een hittegolf komt? Dat worden weer warme slapeloze nachten en flink zweten overdag. Een airco biedt uiteraard uitkomst maar is niet echt bevorderlijk voor je luchtwegen en is een echte energieverslinder. Een goede oplossing is het gebruik van een ventilator. Hoe werkt deze? Een ventilator verplaatst de lucht in de ruimte. De lucht wordt aan de achterkant aangezogen en aan de voorkant versneld uitgeblazen. Daardoor krijg je een lekker verfrissend briesje. Hieronder lees je enkele tips die ervoor zorgen dat jouw ventilator nog meer verkoeling geeft zonder dat je een airco nodig hebt. Maak een airco van je ventilator Wist je dat je van een ventilator een echte airco Lees meer …

Survival run

De laatste jaren is de survival run steeds meer in populariteit gestegen. Wat is het eigenlijk? En waarom kiezen steeds meer mensen voor deze vorm van sport? Survival is een Angelsaksisch woord voor overleven. De survival kan gezien worden als een vorm van duursport en wordt steeds populairder. Het is een combinatie van lange afstand lopen en zware hindernissen overwinnen. Klinkt behoorlijk zwaar maar voor de echte survivalists zijn het geen hindernissen maar echte uitdagingen. De weersomstandigheden zijn ook bepalend voor de zwaarte van een run. Zelfs bij harde regen, hagel en sneeuw gaan de runs gewoon door! Het hele jaar wordt getraind (nee, niet op een elektrische fiets) en van wedstrijden afblazen hebben de topsurvival atleten nog nooit gehoord. De Lees meer …

Het belang van productief werken

Productief werken is erg belangrijk en het is alleen maar goed voor je zelfvertrouwen. Wie zijn dagen productief doorbrengt is vaak veel meer tevreden dan iemand die treuzelt en alles maar uitstelt. Productiviteit is zo goed voor je zelfvertrouwen, omdat je iedere dag weer trots kunt zijn op wat je hebt bereikt en zo begin je de volgende dag ook weer vol goede moed. Je bent productief als je ongestoord kunt werken aan een taak. Hier zullen een aantal tips staan die je helpen focus te krijgen, waardoor je productiever kunt gaan werken.   Een takenlijst is zeker handig, maar niet een hele lange, kies voor een korte takenlijst waarop je schrijft wat je vandaag wilt gaan bereiken. Welke drie Lees meer …

Trampoline Dodgeball

Af en toe ben ik op zoek naar leuke nieuwe activiteiten om te doen in het weekend en stuit dan per ongeluk weleens op iets dat ik nog niet kende maar wat mij super cool lijkt. Vorige week was dat Dodgeball! Op trampolines? Trampolines? Dodgeball? Heel simpel gezegd is het trefbal in een nieuw jasje. Iedereen kent trefbal vast nog wel van de sportlessen op school en het was erg populair onder de kinderen. Lekker hard je tegenstander raken of sneaky de ballen ontwijken. Maar het bijzondere van de dodgeball variant die ik dit weekend vond is dat het wordt gespeeld op trampolines! In de grote trampoline hallen in Nederland heb je tegenwoordig al de mogelijkheid om met een groep Lees meer …

Linkruilen?

Bijna iedereen heeft tegenwoordig een eigen website of zelfs een eigen webshop. Vaak zijn deze niet goed vindbaar in Google. De concurrentie is groot en wordt steeds groter. Kijk maar eens op pagina 1 van Google via een willekeurig zoekwoord. Zoek op trampoline, Basil fietstas, Amouage herengeuren etc. En bol.com, Wehkamp, xolt.nl en alle andere grote webshops, alsmede de vergelijkingssites vliegen je om de oren. Dus, linkruilen? Het is nog steeds een zeer belangrijk aspect in de zoekresultaten van de almachtige Google. Hoger in Google? Via linkbuilding of linkruilen kunt u uw site omhoogstuwen in de Googleresultaten. Veel mensen weten echter niet hoe dat precies in zijn werk gaat en proberen maar wat. Zo kan het voorkomen dat u door Google Lees meer …