Vechtsport

Veel mensen beoefenen een vechtsport, maar wat is nu een vechtsport. Een vechtsport is een sport waarbij je met een bepaalde vechtkunst je tegenstander moet verslaan. Er zijn heel veel verschillende soorten vechtsport enkele voorbeelden hiervan zijn, boksen, judo, karate. Vechtsporten worden door zowel mannen als vrouwen beoefend, mannen zijn toch wel in de meerderheid als het gaat om het beoefenen van een vechtsport. Wat een leuk weetje is: nadat de olympische spelen zijn geweest is er een kleine boost was qua mensen die een vechtsport beoefenen. Vechtsporten zijn meestal zeer intensief, dit zorgt er meestal voor dat je zeer fit bent. Voor elke vechtsport zijn bepaalde regels opgesteld, dit zorgt ervoor dat de sport ook leuk blijft. Het is Lees meer …

Barista worden jouw droom?

Barista is een hip beroep! Er zijn steeds meer jongeren die gepassioneerd zijn van koffie en hier meer te weten over willen komen. Behoor jij tot deze groep? Dan wordt het tijd om eens naar te denken over barista worden. Doordat in veel grote steden hippe koffiebarretjes opduiken, wordt het beroep barista steeds populairder. Iedere koffieliefhebber wil leren hoe je een perfecte bak koffie kunt zetten! Een barista cursus volgen Er zijn verschillende dingen waar je aan moet denken wanneer je een barista wilt worden. Ten eerste is het handig om een barista cursus te volgen. Er zijn verschillende instanties die een barista cursus geven. Met deze cursus wordt het makkelijker om voor een barista vacature te solliciteren. Persoonlijk raad Lees meer …

Verhuizen is niet leuk!!

De laatste maanden is de woningmarkt weer aangetrokken. Vooral in Amsterdam, Utrecht en Groningen zijn de woningprijzen in 10 maanden zo’n 10 tot 15% gestegen. Dat leek mij en mijn vrouw een goede gelegenheid om ons huis maar eens te koop aan te bieden. Een appartement op de 10e en tevens hoogste verdieping. En dan ben je ook gelijk aan één van de grote pluspunten van ons huis: het uitzicht. Dat is werkelijk fenomenaal. Aan de ene kant kijk je uit over de stad Groningen en aan de andere kant op het grootste park van de stad. Een mooi plekkie noemen we dat. Grote schoonmaak Echter, een huis te koop aanbieden betekent veel meer dan je op het eerste gezicht Lees meer …

Vakantie in Kroatië

Vorig jaar ben ik gaan kamperen in Kroatië met mijn ouders en mijn oudere zus. We reden erheen met de auto en het was best lang rijden. Eerst maakten we een stop in Oostenrijk omdat het anders te lang was en een reis met de auto is best vermoeiend. Er zijn nog best veel controles tijdens zo’n reis en de tol is ook veel omdat je een stukje door Slovenië rijdt. En als je van Oostenrijk naar Slovenië rijdt en van Slovenië naar Kroatië en dat is alleen de heenreis; terug moet dat ook nog weer een keer. We kwamen aan bij onze camping en zochten een leuke plek uit die ook nog een beetje in de schaduw stond. Na een Lees meer …

Isolatiematerialen voor spouwmuurisolatie

Spouwmuurisolatie is een zeer rendabele vorm van isoleren en levert bovendien een verbetering van het wooncomfort en het klimaat in je woning op. Kortom, zowel op financieel vlak als op het gebied van comfort zul je erop vooruitgaan wanneer je besluit om de spouw tussen de buitenmuren van spouwmuurisolatie te voorzien. Maar met welke isolatiematerialen kunnen spouwmuren zoal geïsoleerd worden? SUPUR SUPUR is een relatief nieuw soort isolatiemateriaal dat enorm goed isoleert. Het succes van het isolatiemateriaal is te danken aan het feit dat wanneer je het tussen de spouwmuren spuit, het materiaal begint uit te zetten en daar direct mee stopt zodra er tegendruk van de muren komt. De twee losse buitenmuren worden bovendien aan elkaar vastgekleefd door het Lees meer …

Hittegolf? Maak optimaal gebruik van je ventilator!

Het is weer zomertijd, voor veel mensen een heerlijke periode. Maar wat als er een hittegolf komt? Dat worden weer warme slapeloze nachten en flink zweten overdag. Een airco biedt uiteraard uitkomst maar is niet echt bevorderlijk voor je luchtwegen en is een echte energieverslinder. Een goede oplossing is het gebruik van een ventilator. Hoe werkt deze? Een ventilator verplaatst de lucht in de ruimte. De lucht wordt aan de achterkant aangezogen en aan de voorkant versneld uitgeblazen. Daardoor krijg je een lekker verfrissend briesje. Hieronder lees je enkele tips die ervoor zorgen dat jouw ventilator nog meer verkoeling geeft zonder dat je een airco nodig hebt. Maak een airco van je ventilator Wist je dat je van een ventilator een echte airco Lees meer …

Survival run

De laatste jaren is de survival run steeds meer in populariteit gestegen. Wat is het eigenlijk? En waarom kiezen steeds meer mensen voor deze vorm van sport? Survival is een Angelsaksisch woord voor overleven. De survival kan gezien worden als een vorm van duursport en wordt steeds populairder. Het is een combinatie van lange afstand lopen en zware hindernissen overwinnen. Klinkt behoorlijk zwaar maar voor de echte survivalists zijn het geen hindernissen maar echte uitdagingen. De weersomstandigheden zijn ook bepalend voor de zwaarte van een run. Zelfs bij harde regen, hagel en sneeuw gaan de runs gewoon door! Het hele jaar wordt getraind (nee, niet op een elektrische fiets) en van wedstrijden afblazen hebben de topsurvival atleten nog nooit gehoord. De Lees meer …

Het belang van productief werken

Productief werken is erg belangrijk en het is alleen maar goed voor je zelfvertrouwen. Wie zijn dagen productief doorbrengt is vaak veel meer tevreden dan iemand die treuzelt en alles maar uitstelt. Productiviteit is zo goed voor je zelfvertrouwen, omdat je iedere dag weer trots kunt zijn op wat je hebt bereikt en zo begin je de volgende dag ook weer vol goede moed. Je bent productief als je ongestoord kunt werken aan een taak. Hier zullen een aantal tips staan die je helpen focus te krijgen, waardoor je productiever kunt gaan werken.   Een takenlijst is zeker handig, maar niet een hele lange, kies voor een korte takenlijst waarop je schrijft wat je vandaag wilt gaan bereiken. Welke drie Lees meer …

Trampoline Dodgeball

Af en toe ben ik op zoek naar leuke nieuwe activiteiten om te doen in het weekend en stuit dan per ongeluk weleens op iets dat ik nog niet kende maar wat mij super cool lijkt. Vorige week was dat Dodgeball! Op trampolines? Trampolines? Dodgeball? Heel simpel gezegd is het trefbal in een nieuw jasje. Iedereen kent trefbal vast nog wel van de sportlessen op school en het was erg populair onder de kinderen. Lekker hard je tegenstander raken of sneaky de ballen ontwijken. Maar het bijzondere van de dodgeball variant die ik dit weekend vond is dat het wordt gespeeld op trampolines! In de grote trampoline hallen in Nederland heb je tegenwoordig al de mogelijkheid om met een groep Lees meer …

Linkruilen?

Bijna iedereen heeft tegenwoordig een eigen website of zelfs een eigen webshop. Vaak zijn deze niet goed vindbaar in Google. De concurrentie is groot en wordt steeds groter. Kijk maar eens op pagina 1 van Google via een willekeurig zoekwoord. Zoek op trampoline, Basil fietstas, Amouage herengeuren etc. En bol.com, Wehkamp, xolt.nl en alle andere grote webshops, alsmede de vergelijkingssites vliegen je om de oren. Dus, linkruilen? Het is nog steeds een zeer belangrijk aspect in de zoekresultaten van de almachtige Google. Hoger in Google? Via linkbuilding of linkruilen kunt u uw site omhoogstuwen in de Googleresultaten. Veel mensen weten echter niet hoe dat precies in zijn werk gaat en proberen maar wat. Zo kan het voorkomen dat u door Google Lees meer …